Recursos disponibles

Mesa minimalista con una taza de café, un cuaderno, bolígrafo y un smartphone junto a una ventana, representando calma y enfoque.

Puede resultar muy útil disponer de bolígrafo, libreta, pañuelos, agua… o cualquier material a mano que te ayude durante la sesión.

Category: Recomendacionesoctubre 29, 2025

Nunca había hecho terapia antes, pero dar con Sonia ha sido maravilloso. Me he sentido escuchada y comprendida en cada sesión, y eso me ha ayudado a entenderme mejor y a aprender a manejar mis situaciones. Sigo aprendiendo junto a ella, ya que me da herramientas muy valiosas. Tiene una energía muy linda y te hace sentir cómoda y en confianza. Cada vez que termino una sesión, siento que tengo más fuerza y confianza en mí misma. Es un proceso muy bonito que lo recomiendo a todo el mundo.

María P.

«La psicología es el arte de encontrar calma en el caos, guiando la mente hacia el equilibrio y el alma hacia la paz.» A Sonia tengo que darle las gracias por cumplir esa calma en el caos, por aparecer cuando más falta me hizo, por ser una gran guía y por su enorme paciencia. Has sido fundamental durante este camino… ¡Eres maravillosa!

Eila C.

He estado tomando sesiones con Sonia durante casi un año, y aunque venimos de diferentes culturas, me siento profundamente comprendida en cada situación que le comparto, como si ella hubiera pasado por lo mismo. Sus respuestas, incluso a mis preguntas más inusuales, siempre me dejan satisfecha. Además, siento que ella predica con el ejemplo los valores que me comparte. Su congruencia y autenticidad son una fuente de inspiración para buscar mi mejor versión. Estoy feliz de haberla encontrado!

Frida R.

En julio de 2023, comencé terapia de pareja con Sonia, y desde la tercera sesión supe que, al terminar la terapia conjunta, quería que fuera mi psicóloga. Tiene un don único para crear un ambiente seguro que invita a abrirse por completo, mientras te sostiene con una empatía y comprensión excepcionales.

Adriana V.

Su capacidad de escucha y su sensibilidad para comprender lo que necesito en cada sesión me hacen sentir en un espacio seguro y libre de juicios. Gracias al apoyo de Sonia, he podido reflexionar, crecer y encontrar herramientas valiosas para mi bienestar. Además, su cercanía y calidez humana generan esa conexión auténtica que facilita el proceso de cambio y autodescubrimiento. Cada sesión es un paso hacia adelante, guiado con profesionalidad, empatía y respeto.

Patricia M.

Sonia se implica a un 200% en cada sesión, escuchando y tratando con mimo hasta el detalle más nimio que pueda surgir en cada conversación. Todo cuenta, todo tiene su valor. El hecho de que sean sesiones virtuales no resta ni un ápice de cercanía a su relación con sus pacientes pareciendo que, en esos momentos duros, su mano estuviese en tu hombro de alguna manera. De igual modo que siempre habrá momento para una sonrisa, una broma o simplemente una mirada atenta y despierta de una persona que, aunque está detrás de la pantalla, realmente está acompañándote, cogiéndote de la mano y confiando más que nadie en que siempre hay una solución. En ese momento, Sonia se va a convertir en tu mejor guía, dándote las herramientas justas para que reconstruyas lo que se ha roto o para que crees algo nuevo que te haga sentir de nuevo quien quieres ser.

Noemí I.